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因應

個體在面對危難、感受到壓力時,所採取的認知或行為之處理應變策略。

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因應自我效能量表

Coping Self-Efficacy (CSE) Scale

量表介紹

這份量表測量個體在面對挑戰和威脅時,認為自己能夠應對的程度。因應策略有兩種,1. 「情緒焦點因應」: 聚焦在管理自身情緒的因應方式;2. 「問題焦點因應」: 聚焦在改善問題本身的因應方式。有效的因應即是在面對可控的事件時運用「問題焦點因應」,在面對不可控的事件時運用「情緒焦點因應」。

認為自己能夠有效因應的人較不容易感到壓力、焦慮或倦怠,且較可能覺得有動力、樂觀等。

​填答難度

題數

13

適用族群

無特定族群

測量面向

使用問題焦點因應: 6題
停止不愉快的情緒和想法: 4題
尋求家人和朋友的支持: 3題

​量表出處

Chesney, M. A., Neilands, T. B., Chambers, D. B., Taylor, J. M., & Folkman, S. (2006). A validity and reliability study of the coping self‐efficacy scale. British Journal of Health Psychology, 11(3), 421-437. https://doi.org/10.1348/135910705X53155

其他參考文獻

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Strentz, T., & Auerbach, S. M. (1988). Adjustment to the stress of simulated captivity: Effects of emotion-focused versus problem-focused preparation on hostages differing in locus of control. Journal of Personality and Social Psychology, 55(4), 652–660. https://doi.org/10.1037/0022-3514.55.4.652
Vitaliano, P. P., DeWolfe, D. J., Maiuro, R. D., Russo, J., & Katon, W. (1990). Appraised changeability of a stressor as a modifier of the relationship between coping and depression: A test of the hypothesis of fit. Journal of Personality and Social Psychology, 59(3), 582–592. https://doi.org/10.1037/0022-3514.59.3.582

本概念還有一些量表需向台灣其他學者申請使用,原因是一個量表在一個國家只會有一個版權,若該量表已由其他台灣學者取得該量表的中文版權,明怡無法間接授權使用。若有需求可以直接向作者申請使用。

簡明因應量表
Brief COPE

適用族群:無特定族群|題數:28

王韋婷(2014)。初診斷乳癌患者創傷後成長與心理適應的關係之長期追蹤研究-從創傷後成長異質性變化軌跡的觀點探討〔博士論文〕。國立政治大學心理學研究所。 https://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi/login?o=dnclcdr&s=id=%22102NCCU5071083%22.&searchmode=basic

壓力因應策略量表
Revised Ways of Coping Checklist

適用族群:無特定族群|題數:66

郭國禎、駱芳美(2010)。教育與諮商相關系所學生統計壓力的因應策略與統計焦慮關係之研究。家庭教育與諮商學刊,9,61-106。http://dx.doi.org/10.6472%2fJFEC.201012.0061

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